@Article{, title={The effect of physical, healthy, psychologically program on some physiological variables and physical efficiency and mood improvement for elderly تأثیر برنامج بدني- صحي- نفسي في بعض المتغیرات الفسیولوجیة والكفاءة البدنیةوتحسین المزاج لكبار السن}, author={اغارید سالم عبد الرضا منى طھ أدریس لمى أكرم جللو}, journal={Modern Sport الرياضة المعاصرة}, volume={15}, number={1}, pages={1-13}, year={2016}, abstract={The effect of physical, healthy, psychologically program on some physiological variables and physical efficiency and mood improvement for elderlyAbstractIt is incumbent on the community various institutions the responsibility for providing of all that would contribute to a decent and healthy living for elderly, our concern in this field is the contribution of the athletic community and its institutions in the application of scientific training curricula for the elderly, which works to improve their fitness, physical and psychological health, therefore, this study aims at the preparation of a physical, Health , and psychological program in a way that suits the nature of the sample, and then to know the impact of this program on some physiological variables ,physical efficiency, and finally to improve the mood among the research sample.The researchers used the experimental approach to the community which consists of (36) of men aged (60-65) years that suffer from the era diseases such as diabetes, cholesterol, and intermediate depression. The final number of the sample is (15) persons, which equals to percentage of (41.61 %) of the original community. The results were collected and statistically treated after conducting the pre-tests, applying the program, and conducting post-tests on the research sample.The researchers have concluded that the proposed program has an effective impact on the development of physiological variables under the study, physical competence, and on the improvement of the mood. The researchers have recommended the circulation of curricula of physical, health, and psychological fitness in all sports clubs and social institutions due to their major role and importance in the public health.

یقع على عاتق المجتمع بمؤسساتھ المختلفة مسؤولیة تقدیم كل ما من شأنھ أن یسھم في العیش الكریم والصحيلفئة المسنین وما یھمنا في ھذا المجال ما الذي یسھم بھ المجتمع الریاضي ومؤسساتھ في تطبیق المناھج العلمیة التدریبیةالخاصة بكبار السن والتي تعمل على الارتقاء بلیاقتھم الصحیة والبدنیة والنفسیة، لذا ھدفت الدراسة الى اعداد برنامجبدني – صحي – نفسي یتلاءم وطبیعة العینة، ومن ثم معرفة تأثیر ھذا البرنامج في بعض المتغیرات الفسیولوجیة( والكفاءة البدنیة وتحسین المزاج لدى عینة البحث ، واستخدمت الباحثات المنھج التجریبي على مجتمع یتألف من ( 3665 ) سنة والمصابین بأمراض العصر (السكر والكولسترول) والاكتئاب المتوسط ، وقد بلغ - من الرجال بأعمار ( 60عدد العینة النھائي ( 15 ) شخص حیث بلغت النسبة المئویة ( 41.61 %) من المجتمع الاصل، وبعد ان أجُریت لھمالاختبارات القبلیة ومن ثم تطبیق البرنامج وبعدھا الاختبارات البعدیة تم جمع النتائج ومعالجتھا احصائیا ، وقد توصلتالباحثات الى ان البرنامج المقترح لھ الأثر الفعال في تطور المتغیرات الفسیولوجیة قید الدراسة والكفاءة البدنیة وتحسینالمزاج، وكما اوصت الباحثات على التشجیع في تعمیم مناھج اللیاقة البدنیة والصحیة والنفسیة في المؤسسات والاندیةالریاضیة والاجتماعیة كافة لما لھا من دور وأھمیة بالغة في الصحة العامة.} }