TY - JOUR ID - TI - The effect of weight lifting in some connotations associated with bone and biochemical solidly bones With young players أثر رياضة رفع الأثقال في بعض الدلالات العظمية والبايوكيميائية المرتبطة بصلابة العظام لدى الرباعين الشباب AU - MD spokesman Abdul-Rahman al-Lami heiress م.د ناطق عبد الرحمن وريثة اللامي PY - 2016 VL - / IS - 48 SP - 208 EP - 220 JO - Journal of Studies and Researches of Sport Education مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية SN - 18181503 27896560 AB - The study aimed to identify the effect of weight lifting in some indications of bone and biochemical associated solidly bones with young players included indications of bone on (calcium, magnesium, and phosphorus) and biochemical (Alchollsatrul, blood sugar) and researcher used descriptive manner Consecutive studies on a sample of players lifting weights young people in architecture Sports Club chosen way intentional totaling (25) player, has been testing the blood analysis of semantics and the variables mentioned for the three training periods medium every three months, and after the presentation and analysis of the results was the most important conclusions that for the sport of weight lifting and a clear effect in increasing signs of bone (calcium, and magnesium, and phosphorus) associated solidly bones within the health border and help to organize, which increases the hardness of the bones of the players who try out with weights (3) training units per week, and the effect is obvious in reducing biochemical indicators (Alchollsatrul, blood sugar) and help to organize, which increases the stiffness the bones of the players.

هدفت الدراسة للتعرف على أثر رياضة رفع الأثقال في بعض الدلالات العظمية والبايوكيميائية المرتبطة بصلابة العظام لدى الرباعين الشباب وشملت الدلالات العظمية على (الكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والفسفور اللاعضوي) والبايوكيميائية (الكوليسيترول ، سكر الدم) وأستخدم الباحث المنهج الوصفي بأسلوب الدراسات التتبعية على عينة من لاعبي رفع الأثقال الشباب في نادي العمارة الرياضي اختيرت بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (25) رباع ، وتم إجراء اختبار تحليل الدم للدلالات والمتغيرات المذكورة لثلاث فترات تدريبية متوسطة كل ثلاثة أشهر وبعد عرض وتحليل النتائج كانت أهم الاستنتاجات أن لرياضة رفع الأثقال أثر واضح في زيادة الدلالات العظمية (الكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والفسفور اللاعضوي) المرتبطة بصلابة العظام ضمن الحدود الصحية وتساعد على تنظيمها مما تزيد من صلابة عظام الرباعين الذين يتمرنون بالأثقال (3) وحدات تدريبية في الأسبوع الواحد ، والأثر الواضح في تقليل المؤشرات البايوكيميائية (الكوليسيترول ، سكر الدم) وتساعد على تنظيمها مما تزيد من صلابة عظام اللاعبين . ER -