TY - JOUR ID - TI - The Effect of Special Exercises on Developing some of Elkinmetekih variables and performance of lifting weight by Young People اثر تمارين خاصة في تطوير بعض المتغيرات الكينماتيكية واداء دفع الثقل للشباب AU - Majid Aziz Lafta ماجد عزيز لفتة AU - Ahmed Hanoon Khanjer احمد حنون خنجر PY - 2016 VL - 9 IS - 6 SP - 53 EP - 67 JO - Sciences Journal Of Physical Education مجلة علوم التربية الرياضية SN - 19920695 23133619 AB - In the research introduction, the two researchers have mentioned the relation between the physical capabilities and the sport achievement , which is regarded as the foundation stone for the successful training and the effectiveness of lifting weight since it is considered to be one of the activities that requires achieving motor duty and mechanical goal such as Throwing to the possible farthest distance . The final Throwing stage is the basic technical stage for the referee to achieve the goal throughout the performance level in which there should be high motor concord to get the achievement . The research significance is shown in the effect of special exercises on developing the players performance as well as achieving coordination and motor concord in the stage of Throwing for the activity of lifting weight The research aims to :1- Preparing special exercises to develop of Elkinmetekih variables and performance of lifting weight of the research sample .The two researchers used the experimental approach ( Equal Groups) for the suitability of the research nature . The research sample consisted of (4) players divided into(2) . The two researchers used tools to collect data, and data were processed by suitable statistical means . The research included data show ,analysis and discussion of variables by using scientific method .Through data , the research objectives have been obtained and checking hypotheses .The two researchers concluded :1- It has been shown that the special exercises done in the training units have a postive effect on developing elkinmetekih variables and performance of lifting weight by research sample .

تطرق الباحثان في مقدمة البحث إلى علاقة القدرات البدنية بالإنجاز الرياضي التي تعد الحجر الأساس لإنجاح التدريب والى فعالية دفع الثقل التي تعتبر من الفعاليات التي تتطلب تحقيق الواجب الحركي والهدف الميكانيكي منها هو الرمي لأبعد مسافة ممكنه، ومرحلة الرمي الأخيرة هي المرحلة الفنية الأساسية للحكم على تحقيق الهدف من مستوى الأداء التي يجب ان يكون بها توافق حركي عالي للوصول الى الانجاز وتجلت أهمية البحث في معرفة تأثير التمارين الخاصة في تطوير اداء اللاعبين وكذلك تحقيق التناسق والتوافق الحركي في مرحلة الرمي لفعالية دفع الثقل . ويهدفَ البحث الى : 1- اعداد تمرينات خاصة في تطوير بعض المتغيرات الكينماتيكية واداء دفع الثقل لدى عينة البحث واستخدم الباحثان المنهج التجريبي (المجموعات المتكافئة) لملائمته طبيعة البحث، وكانت عينة البحث مكونة من (4) لاعبين مقسمين الى مجموعتين (2) ، وقد استخدم الباحثان وسائل وأدوات لجمع المعلومات ، وقد تم معالجة النتائج بالوسائل الاحصائية المناسبة.وقد اشتمل البحث على عرض النتائج وتحليلها ومناقشتها للمتغيرات المبحوثة بأسلوب علمي ، ومن خلالها تم التوصل الى تحقيق اهداف البحث والتحقق من فروضه.وقد توصل الباحثان الى مجموعة من الاستنتاجات :1- ظهر إن للتمرينات الخاصة التي استخدمت في الوحدات التدريبية لها تأثيراً ايجابيا في تطوير بعض المتغيرات الكينماتيكية واداء دفع الثقل لدى افراد عينة البحث . ER -