TY - JOUR ID - TI - The Effect Of Imaginative Relaxation On Psychological Flow In Badminton Players Aged 17 – 19 Years Old تأثير تمرينات الاسترخاء التخيلي في التدفق النفسي للاعبي الريشة الطائرة بأعمار (17 – 19) سنة AU - لؤي حسين البكري AU - صبا عبد الكريم زغير PY - 2017 VL - 29 IS - 3 SP - 191 EP - 210 JO - Journal of Physical Education مجلة التربية الرياضية SN - 20736452 27075729 AB - The importance of the research lies in using psychological preparation through imagination relaxation that reduces anxiety and stress during training and competition as well as improving the players' psychological flow. The problem of the research lies in badminton being one of the sports that require speed and accruing under a lot of pressure. The aim of the research was to identify the effect of imagination relaxation on the psychological flow of badminton players aged 17 – 19 years old. The researcher hypothesized significant statistical differences between pre and posttests on one hand and in posttests in favor of the experimental method. The researcher used the experimental method and the subjects were (8) Ashorian club players. The data was collected and treated using proper statistical operations. The researcher concluded that imagination relation improved psychological flow. Finally he recommended making similar studies on other age groups

اشتملت الرسالة خمسة أبواب هي: الباب الأول احتوى هذا الباب على مقدمة البحث واهميته تضمن استخدام الاعداد النفسي للاعبين عن طريق تمرينات الاسترخاء التخيلي التي تعمل على خفض القلق والتوتر اثناء التدريب او المنافسة وتعمل على تنمية التدفق النفسي للاعبين. اما مشكلة البحث فتتلخص بأن فعالية الريشة الطائرة من الفعاليات الفردية الأداء التي تتطلب سرعة ودقة في الأداء في ان واحد وكذلك مواجهة الجمهور وتحمل مسؤؤلية المباراة بالكامل أي مواجهة الضغوط وتحديات التدريب والمنافسة. لذلك ارتأت الباحثة استخدام أسلوب التمرينات الاسترخائية التخيلية التي قلت الدراسات عليها من اجل تنمية التدفق النفسي للاعبين من خلال هذه التمارين التي تعمل على زيادة الثقة بالنفس والتخلص من اثار الضغوط النفسية والبدنية الناتجة جراء التدريب والمنافسة اما هدف البحث فكان التعرف على تأثير تمرينات الاسترخاء التخيلي في التدفق النفسي للاعبي الريشة الطائرة وباعمار (17-19) سنة اما فرضا البحث كانا هناك فروق ذات دلالة إحصائية في الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعتين وكذلك هناك فروق ذات دلالة إحصائية في الاختبار البعدي بين المجموعتين (المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة) وقد احتوى أيضا على مجالات البحث منها المجال البشري المتمثل في لاعبي النادي الاثوري في محافظة بغداد ولاعبي نادي المحاويل الرياضي في محافظة بابل اما المجال ألزماني تحدد بفترة 10 /2 ولغاية 20/4/ 2017. اما الباب الثاني تناولت الباحثة الدراسات النظرية والمشابهة اشتمل هذا الباب على الدر اسات النظرية في التعرف على مفهوم الاسترخاء التخيلي واهميتة في الميدان الرياضي واشتمل ايظا على مفهوم التدفق النفسي وانواعه والدراسات المشابهة.اما الباب الثالث فقد تضمن منهجية البحث واجراءاته الميدانية فقد اعتمدت الباحثة المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة الذي يتناسب مع طبيعة المشكلة المراد حلها. اما العينة فقد تم اعتماد (مجتمع البحث) من لاعبي الريشة الطائرة في العراق والبالغ عددهم (50) لاعب تتراوح أعمارهم (17-19) سنة. اما عينة البحث فقد تم اختيار ها بالطريقة العمدية من لاعبي النادي الاثوري الرياضي في محافظة بغداد ولاعبي نادي المحاويل الرياضي في محافظة بابل والبالغ عددهم (8) لاعبين من كل نادي كما تضمن الباب الرابع علىعرض النتائج وتحليلها ومناقشتها, والتي عن طريقا يتم التوصل الى تحقيق اهداف البحث وفروضه، وبعد معالجة البيانات المستحصلة احصائيا ضم الباب الخامس على الاستنتاجات والتوصيات ومن اهم الاستنتاجات هي ان تمرينات الاسترخاء التخيلي أدت الى تنمية التدفق النفسي لدى عينة البحث وعلى ضوء الاستنتاجات وضعت الباحثة توصيات منها، اجراء العديد من البحوث المشابهة على فئات عمرية مختلفة وضرورة استخدام تمرينات الاسترخاء التخيلي المستخدمة في الدراسة. ER -