@Article{, title={Special Exercises Using Vertimax and Their Effect on Some Physical Abilities and Achievement In Young 100m Running أثر تمرينات خاصة وفق جهاز vertimax وتأثيرها في بعض القدرات البدنية وانجاز ركض 100م للناشئين}, author={حسن نوري طارش}, journal={Journal of Physical Education مجلة التربية الرياضية}, volume={29}, number={3}, pages={324-333}, year={2017}, abstract={Sport training is one of the sciences that is closely related to all other sport sciences and have a great effect in finding solutions for problems in artistic performance especially in activities that artistic performance is a vital role like athletics and 100m running in particular. The aim of the research was to identify the effect of Vertimax strength training on some physical abilities and 100m achievement. The problem of the research lies in the weakness in the start of this age group that is reflected one some physical abilities. The subjects were seven youth players.

ان التدريب الرياضي وترابطه بمختلف العلوم لها تأثيرها في ايجاد الحلول المناسبة لمشاكل ومعوقات الارتقاء بمستوى الاداء الفني وبخاصة في الفعاليات التي يعد الاداء الفني عاملا حاسما في تحديد مستوى الانجاز ومنها فعاليات العاب القوى وبشكل خاص فعالية ركض 100م للناشئين واهمية تمرينات القوة وفق جهاز الـ vertimax الذي يعد من احدث الاجهزة المستخدمة في التدريب الرياضي وتأثيرها في بعض القدرات البدنية وانجاز 100م وتلخصت مشكلة البحث بضعف البدء والانطلاق لهذه الفئة العمرية. وانعكاس هذا الضعف على بعض القدرات البدنية. وهدف البحث الى معرفة تأثير هذه التمرينات على بعض القدرات البدنية والانجاز لعينة البحث البالغ عددها (7) لاعبين من الناشئين.} }