TY - JOUR ID - TI - The Effect Of Vitamin B Plus With Special Exercises On Some Physiological Variables, Skill and Physical Abilities In Volleyball تأثير مجموعة فيتامينات (B) على وفق تمرينات خاصة على بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارية بالكرة الطائرة للطالبات AU - Asst. Prof. Dr.Samah Noor Uldeen Issa أ.م.د سماح نور الدين عيسى موسى PY - 2020 VL - 1 IS - 4 SP - 321 EP - 335 JO - journal mustansiriyah of sports science مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة SN - 26632667 27907619 AB - The importance of the research lies in using B vitamin with special exercises as well as identifying their effect on some physiological, skill and physical variables in volleyball. The problem of the research was the lack of using vitamins for athletes in addition to weakness in training programs. The research aimed at identifying the effect of using vitamin B with special exercises on physiological variables ( Hb – Pcv, systolic and diastolic blood pressure and pulse), physical abilities (legs and arms explosive power – power defined by speed, speed of reaction and agility), and fundamental skills (underarm and overhead pass, blocking and spike).The researcher hypothesized statistical difference between pre and posttests in both groups in physiological, skill and physical abilities in volleyball. In addition to that she hypothesized significant differences in favor of the posttests for the experimental group. The results showed a positive effect for using vitamin B with special exercises on physiological, skill and physical variables in volleyball. Finally the researcher recommended using different types of vitamins with other spcial exercises to develop these abilities.

تضمنت اهمية البحث استخدام الفيتامينات وهو فيتامين (B) بلكس وبعض التمارين الخاصة، والتعرف على تأثيرها في بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية بالكرة الطائرة عن طريق تطبيق هذه التمارين مع الفيتامين وبنفس الفترة على اساس علمي دقيق ، اما مشكلة البحث جاءت من خلال استخدام الفيتامينات للرياضيين او الافراد او الممارسين للرياضة الى جانب ضعف المناهج التدريبية والتعليمية في اعطاء تمارين خاصة ضمن المنهج المستخدم لتطوير وتحسين القدرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارية.اما اهداف البحث اشتملت التعرف على تأثير استخدام فيتامين (B) بلكس مع تمارين خاصة على بعض المتغيرات الفسيولوجية وهي (Hb – Pcv) والنبض وضغط الدم الانقباضي والانبساطي والقدرات البدنية (القوة الانفجارية للذراعين والساقين – القوة المميزة بالسرعة – وسرعة رد الفعل – الرشاقة) والمهارات الاساسية (المناولة من الاعلى والاسفل – حائط الصد – الضرب الساحق).اما فروض البحث اشتملت ان هناك فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي لمجموعتي البحث التجريبية والضابطة في المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارية بالكرة الطائرة، وهناك فروق معنوية لصالح الاختبارات البعدية للمجموعة البحث التجريبية لمتغيرات البحث المستخدمة.ومن استنتاجات البحث هي ان استخدام فيتامين (B) مع التمارين الخاصة له تأثير ايجابي على القدرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية بالكرة الطائرة اما التوصيات التي وصى بها الباحث هي استخدام انواع اخرى من الفيتامينات وتمارين اخرى خاصة ضمن برنامج او منهج معد على عينات اخرى يمكن من خلالها تطوير هذه القدرات. ER -