TY - JOUR ID - TI - Strength training style fast ballistic and impact of increasing the proportion of some enzymes of the oxidative stress and reduction women basketball تدريب القوة السريعة بالأسلوب البالستي وتأثيرها بزيادة نسبة بعض أنزيمات الاكسدة والاختزال للنساء بكرة السلة AU - رشا طالب ذياب AU - رافع صالح فتحي PY - 2011 VL - 3 IS - 2 SP - 333 EP - 365 JO - JOURNAL OF SPORT SCIENCES مجلة علوم الرياضة SN - 20746032 27105016 AB -

تتطلب لعبة كرة السلة الحديثة أن نمتلك قدرات بدنية بمستوى عالي لامكانية استخدام هذه القدرات في مختلف ظروف المباراة لذا يتطلب ذلك الاهتمام بالاعداد البدني من خلال اختيار أحدث الاساليب والوسائل التدريبية لها أهمية كبيرة في التأثير على نسب الانزيمات الموجودة في الجسم التي تلعب دور حيوي وكبير في نسب وأهمية الطاقة في الجسم.
أما أهداف البحث فقد تضمن :-
1- اعداد وتطبيق تدريبات بأسلوب التدريب البالستي على لاعبات فرق النساء بكرة السلة.
2- معرفة تأثيرالتدريبات في نسبة بعض أنزيمات الاكدسة والاختزال لدى اللاعبات المتقدمات بكرة السلة.
فرض البحث:-
1- هناك فروق ذات دلالة معنوية في تأثير تدريبات القوة السريعة بأسلوب التدريب البالستي في الاختبارات القبلية عنها في البعدية في زيادة نسبة بعض أنزيمات الاكسدة والاختزال .
أما الباب الثاني فقد تضمن على الدراسات النظرية والدراسات المشابهة والمرتبطة.
أما الباب الثالث فقد شمل على:-
منهج البحث إذ تم استخدام المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث والمطبق على عينة من لاعبات نادي السليمانية بكرة السلة والبالغ عددهم (11) فضلاً عن الوسائل والاجهزة المستخدمة في البحث والوسائل الاحصائية المستخدمة في البحث.
أما الباب الرابع فقد تضمن على عرض وتحليل ومناقشة نتائج البحث عن طريق عرضها بالجداول البيانية .
أما الباب الخامس فقد تضمن على الاستنتاجات والتوصيات .
الاستنــــــــــتاجـــات.
1.حققت التدريبات الموضوعة والمستخدمة في المنهج التدريبي الاهداف التي وضعت من أجلها وهي زيادة في نسب بعض أنزيمات الاكسدة والاختزال .
2. إن التدريبات بأسلوب التدريب البالستي ادت الى حدوث زيادة معنوية في نسبة بعض أنزيمات الاكسدة والاختزال في الاختبار البعدي عنه في الاختبارالقبلي.
التوصيـــــــــــــــــات.
1.اعتماد تدريبات القوة السريعة لتحسين نسب الانزيمات المسؤولة في الجسم.
2.ألاهتمام بتوفير الأجهزة الخاصة بتدريب القوة السريعة بأسلوب التدريب البالستي.
3.التوصية بتطبيق برامج تدريبات القوة السريعة على عينات مختلفة من حيث السن والجنس.
ER -