@Article{, title={Special Training According to Centrifigural Force Law on Some Physical Abilities In The second Curve and Achieving 400m Hurdlers تدريبات خاصة وفقا لقانون الطرد المركزي في بعض القدرات البدنية للمنحنى الثاني وانجاز ركض 400 م حواجز}, author={Ali Naeem Ajil علي نعيم عجيل and Sareeh Abdul Karim Al-Fadhli صريح عبدالكريم الفضلي}, journal={Journal of Physical Education مجلة التربية الرياضية}, volume={32}, number={1}, pages={90-94}, year={2020}, abstract={The importance of the research lies in designing training for running curves according to centrifigural force law variables using body mass, radius and speed for 400m hurdlers. The aim of the research was designing trainings according to centrifigural force law for some physical abilities in the second curve of 400m hurdles as well as identifying the effect of these trainings on some physical abilities in the second curve of 400m hurdles. The researchers used the experimental method on (6) 400m hurdlers from the national center for gifted in athletics. Achievement of 400m hurdles was measured as well as speed level during the second curve in first and second tests as well as 300m running test from high start. The researchers concluded that these trainings according to centrifigural force laws have a significant effect on improving achievement in 400m hurdles.

تكمن اهمية البحث من خلال بناء تدريبات لركض المنحنيات وفقا لمتغيرات قوة الطرد المركزي من خلال كتلة الجسم ونصف قطر المنحنى والسرعة المحيطية على المنحنى لتكون تدريبات خاصة لعدائي 400م/حواجز في المنحنيات حتى تكون المتغيرات البدنية والميكانيكية في المنحنى بشكلها المثالي, كان غرض الباحثان من الدراسة: اعداد تدريبات خاصة وفقا لقانون الطرد المركزي في بعض القدرات البدنية للمنحنى الثاني وانجاز ركض 400 م حواجز، والتعرف على تأثير تدريبات خاصة وفقا لقانون الطرد المركزي في بعض القدرات البدنية للمنحنى الثاني وانجاز ركض 400 م حواجز. اعتمد الباحثان على استعمال المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي وتم اختيار عينة البحث بالصورة العمدية لتوافر الشروط وسهولة تنفيذ الاجراءات الميدانية اذ تكونت عينة البحث من (6) عدائين لفعالية ركض 400م حواجز ضمن مركز الموهبة الرياضية في بغداد، وتم قياس انجاز فعالية ركض 400 متر حواجز ومعدل السرعة للمنحنى الثاني اثناء اداء الاختبار الاول الاختبار الاول الثاني واختبار ركض 300 متر من البداية العالية. واستناج الباحثان ان التدريبات وفقاً لقانون الطرد المركزي تأثيراً معنوياً في تحسين انجاز ركض 400 متر حواجز.} }