research centers


Search results: Found 7

Listing 1 - 7 of 7
Sort by

Article
The effectiveness of special exercises and supplements L-Arginine and CoQ10 in some physical capacities for middle-distance runners
فاعلية تمرينات خاصة والمكملات الغذائية L-Arginine و CoQ10 في بعض القدرات البدنية لراكضي المسافات المتوسطة المتقدمين

Loading...
Loading...
Abstract

Aim of research: 1-prepare aqua especially supplements to improve performance for runners distances medium applicants. 2-identify effect exercise own and supplements L-Arginine and value Q10 in some capabilities for physical runners distances medium. and use researcher curriculum demo to appropriate problem search, and adopted researcher in chosen to sample search way which included national team iraqi class for applicants (800 m) and number total reached (7) aged (18)-20 years and of in union games powers iraqi central has section researcher sample to group (experimental only). the light search results concluded researcher what comes: 1-that for supplements (L-Arginine and coQ10) contributed in developing capabilities for physical runners elected young. 2-improved general level of times special runners adrift noticeable relatively. 3-that the duration experience was enough to develop endurance in particular significantly by eating doses of supplements. light conclusions findings researcher recommended following recommendations: 1-attention coaches in events distances medium to make checks laboratory and field rotating aim reach results can through development capabilities physical. 2-necessity attention role enzymes and activated in body sports and that her key role in improving sources energy. 3-necessity steer runners all events various other eating doses of supplements (L-Arginine and coQ10) since his benefits improve level achievement.

هدف البحث : 1-اعداد تمرينات خاصة بالمكملات الغذائية لتحسين الاداء لعدائي المسافات المتوسطة المتقدمين. 2-التعرف على تأثير التمرينات الخاصة و المكملات L-Arginine وأنزيم Q10 في بعض القدرات البدنية لعدائي المسافات المتوسطة.واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمة مشكلة البحث ، وأعتمد الباحث في أختياره لعينة البحث الطريقة العمدية التي شملت المنتخب الوطني العراقي لفئة المتقدمين (800م ) وبعدد أجمالي بلغً (7) عدائين بعمر(18-20) سنة ومن المصنفين في اتحاد الالعاب القوى العراقي المركزي وقد قسم الباحث العينة الى مجموعة (تجريبية فقط). على ضوء نتائج البحث استنتج الباحث ما يأتي :1-إن للمكملات الغذائية (L-Arginine وcoQ10 ) قد ساهمت في تطوير القدرات البدنية لعدائي منتخب الشباب .2- تحسن المستوى العام للأوقات الخاصة بالعدائين بفارق ملحوظ نسبياً.3-ان مدة التجربة كانت كافية لتطوير التحمل على وجه الخصوص بشكل ملحوظ عن طريق تناول جرعات من المكملات الغذائية .على ضوء الاستنتاجات التي توصل اليها الباحث يوصي بالتوصيات الاتية :1-توجيه اهتمام المدربين في فعاليات المسافات المتوسطة الى اجراء الفحوصات المختبرية والميدانية الدورية بهدف الوصول الى نتائج نستطيع من خلالها تطوير القدرات البدنية .2-ضرورة الاهتمام بدور الانزيمات وتنشيطها في جسم الرياضي والتي لها الدور الاساسي في تحسين مصادر الطاقة.3-ضرورة توجية العدائين بكافة الفعاليات المختلفة الاخرى بتناول جرعات من المكملات الغذائية (L-Arginine وcoQ10 ) ولما له من فوائد على تحسين مستوى الانجاز.


Article
The impact of weight training exercises for some physical abilities and basic skills in the football game of Al-Fata Sports Club
تأثير تمرينات الأثقال لبعض القدرات البدنية و المهارات الأساسية بلعبة كرة القدم لنادي الفتاة الرياضي

Author: Dr. amim Salman م .د .اميم سلمان
Journal: journal mustansiriyah of sports science مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة ISSN: 26632667 Year: 2019 Volume: 1 Issue: 2 Pages: 169-181
Publisher: Al-Mustansyriah University الجامعة المستنصرية

Loading...
Loading...
Abstract

The aims of the research is to prepare weight exercises to develop some physical abilities that fit the sample of the research. And to identify the effect of exercise in the development of tolerance and strength of the speed and strength characteristic of speed in the sample research. As well as to identify the impact of the physical abilities of the research in some basic skills in football game in the sample research. The researcher used the experimental method (one-group), and the sample was chosen in a deliberate manner and they are players of the Sports Club of the girl football game and the number of (22) players. The experimental approach was applied for 8 weeks at 3 days per week, and the total number of units was 24. After the completion of the method, the results were statistically treated. The following conclusions showed that weight training proved effective in training some physical abilities and basic skills. There were significant differences in physical ability tests (force tolerance, speed bearing, speed characteristic). There were also significant differences in all basic skills tests for football. The most important recommendations: the need to pay attention to weight training throughout the year and in all sports. And the need to use the scientific method during weight training in accordance with planned plans and according to the ability and ability of players

هدف البحث إلى إعداد تمرينات بالأثقال لتطوير بعض القدرات البدنية تتلائم وعينة البحث . والتعرف على تأثير التمرينات في بعض القدرات البدنية لدى عينة البحث . وكذلك التعرف على تأثير القدرات البدنية موضوع البحث في بعض المهارات الأساسية بلعبة كرة القدم لدى عينة البحث . استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ( ذو المجموعة الواحدة ) ، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية وهم لاعبات نادي الفتاة الرياضي بلعبة كرة القدم والبالغ عددهن (22) لاعبة. وتم تطبيق المنهج التجريبي لمدة 8 أسابيع بواقع 3 أيام في الأسبوع ، ومجموع الوحدات 24 وحدة تدريبية ، وبعد الانتهاء من المنهج عولجت النتائج إحصائيا فظهرت الاستنتاجات التالية أن تدريب الأثقال اثبت فاعليته في تدريب بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية . وظهرت فروق معنوية في اختبارات بعض القدرات البدنية. وكذلك ظهرت فروق معنوية في جميع اختبارات المهارات الأساسية بكرة القدم . أما أهم التوصيات : ضرورة الاهتمام بتدريبات الأثقال على مدار السنة وفي جميع الألعاب الرياضية . وضرورة استخدام الأسلوب العلمي أثناء التدريب في الأثقال وفق خطط مدروس وحسب إمكانية وقدرة اللاعبين .


Article
The Cross fit Training on Some Physical Abilities in Fitness Participants Aged 25 – 35 Years Old
تاثير تدريبات ((CROSS FIT في بعض القدرات البدنية لدى ممارسات تدريبات اللياقة البدنية للاعمار (25 – 35) سنة

Journal: journal of physical education مجلة التربية الرياضية ISSN: 20736452 Year: 2019 Volume: 31 Issue: 1 Pages: 63-76
Publisher: Baghdad University جامعة بغداد

Loading...
Loading...
Abstract

The research problem lies on that exercise in most physical fitness centers depends heavily on the individual's performance of the exercises given to him with no care to the element of competition, which is a key element in CROSS FIT training. The researchers used the experimental method on subjects of (16) female fitness participants that were equally divided into experimental group (the cross fit group), and the controlling group the Aerobics Group. The researchers concluded that cross fit training developed some physical abilities in fitness participants. Finally the recommended paying attention to Cross fit training and work on the development of training curriculums to develop physical abilities.

تكمن مشكلة البحث التي تحدد في ان التدريبات المتبعة في معظم قاعات اللياقة البدنية تعتمد وبشكل كبير على مقدار أداء الفرد للتمرينات المعطاة له دون الاهتمام بعنصر المنافسة والذي يعد عنصراً رئيساً في تدريبات (CROSS FIT) الذي يوفر حافزاً مهماً للاستمرارية في الاداء وبالتالي العمل على تطوير مستوى اللياقة البدنية للمتدربات في الصالات الرياضية، كأساس للعملية التدريبية، يهدف البحث إلى التعرف على تاثير تدريبات الكروس فت في بعض القدرات البدنية لدى ممارسات تدريبات اللياقة البدنية للاعمار (25-35) سنة.لقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث وعدَّه أفضل وسيلة لحل مشكلة البحث التي خلالها يمكن تحقيق أهدافه، وتم تطبيق مفردات البحث علي عينة البحث البالغ عددهن (16) ممارسة، وقد تم تقسم عينة البحث الى مجموعتين بطريقة القرعة، المجموعة التجريبية الاولى (مجموعة الكروس فت)، والمجموعة الضابطة (مجموعة الايروبك)، إذ تكون افراد كل مجموعة من (8) متدربات أما الفصل الرابع تضمن عرض النتائج ومناقشتها، اما الفصل الخامس: توصل الباحثان إلى العديد من الاستنتاجات وكان أهمها أثرت تدريبات (CROSS FIT) المعده من الباحثان في تنمية بعض (القدرات البدنية) لدى للمتدربات في الصالات الرياضية.


Article
Evaluation of the leadership role of middle school principals in the mental stimulation of teachers of physical education according to the principles of transformational leadership
تقويم الدور القيادي لمدراء المدارس المتوسطة في التحفيز الذهني لمدرسي التربية الرياضية على وفق مبادى القيادة التحويلية

Loading...
Loading...
Abstract

Tuition in mathematics and mathematics tuition in mathematics and math lessons in mathematics and mathematics.In order to achieve the goal of the research, the researchers prepared a special form for the purpose of measuring the assessment of the leadership roles of middle school principals and their effectiveness in the mental motivation of teachers in order to perform their duties well. For this purpose, the form consisted of (16) The sample of managers (82) after excluding samples of honesty and consistency from the final experiment of the questionnaire.The current research has reached:1. The principals of middle schools in Baghdad have a high level of mental stimulation for teachers physical education.2. The degrees of motivation for middle school principals working in the middle schools in Baghdad depending on the direction of motivation, whether moral or material.3. Principals of middle schools working in middle schools in Iraq are highly motivated towards external competitions.4. Principals of middle schools working in middle schools in Iraq have little incentive to take into account individual differences between students

يهدف البحث الحالي الى التعرف الى تقويم الدور القيادي لمدراء المدارس المتوسطة من خلال معرفة المستوى القيادي لمدراء المدارس المتوسطة في التحفيز الذهني لمدرسين التربية الرياضية من وجهه نظرهم على وفق مبادى القيادة التحويلية. ومن اجل تحقيق هدف البحث قام الباحثون بأعداد استمارة خاصة للأجل قياس تقويم الأدوار القيادية للمدراء في المدارس المتوسطة ومدى فاعليتهم في التحفيز الذهني للمدرسين من اجل القيام بواجباتهم بشكل جيد ومن أجل ذلك تكونت الاستمارة من (16) عبارة تتصف بالشمولية لقياس الدور القيادي للمدراء وقد وزعت على عينة المدراء الذين بلغ عددهم (82) بعد استبعاد عينات الصدق والثبات من التجربة النهائية للاستبانة وقد توصل البحث الحالي الى :1- أن مدراء المدارس المتوسطة في بغداد يمتلكون مستوى مرتفع من التحفيز الذهني للمعلمين التربية الرياضية .2- تتباين درجات التحفيز لمدراء المدارس المتوسطة العاملون بالمدارس المتوسطة في بغداد حسب اتجاه التحفيز سواء كان معنوي او مادي . 3- أن مدراء المدارس المتوسطة العاملون بالمدارس المتوسطة في العراق يمتلكون تحفيز عالي باتجاه المنافسات الخارجية. 4- أن مدراء المدارس المتوسطة العاملون بالمدارس المتوسطة في العراق يمتلكون تحفيز واطي باتجاه مراعاة الفروق الفردية بين الطلبة.


Article
The impact of special exercises in developing some of the physical abilities and basic defensive skills of footballers
تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية الدفاعية لحراس المرمى الناشئين بكرة القدم

Author: NajimAbdMutashar AL-Lamy م.م نجم عبد مطشراللامي
Journal: University of Anbar Sport and Physical Education Sciences مجلة جامعة الانبار للعلوم البدنية والرياضية ISSN: 20749465 Year: 2019 Volume: 4 Issue: 18 Pages: 53-72
Publisher: University of Anbar جامعة الانبار

Loading...
Loading...
Abstract

The aim of the research is to prepare special exercises to develop some of the physical abilities and basic defense skills of the footballing goalkeepers and to identify the impact of special exercises in developing some of the physical abilities and basic defensive skills of footballers. The researcher used the experimental method for its suitability and the nature of the problem and used one sample consisting of (9) goalkeepers of the category of beginners (air, police and industry) The researcher reached several conclusions, the most important of which are the special exercises, the affective effect, the physical abilities and the basic skills through the results of the tribal and remote tests and the benefit dimension in the search results, and that the use of the variety of special exercises in the special preparation and competitions commensurate with the capabilities of goalkeepers emerging from football. The researcher recommended several recommendations, the most important of which is the emphasis on the use of special exercises because of their great influence in developing the physical and skill capabilities of the soccer goalkeepers. The scientific method should be followed in the preparation of the proposed exercises in terms of the sequence of exercises used and the amount of pregnancy given and the duration of breaks during the training module. Instructors of young goalkeepers use training curricula in their work based on scientific bases and not random work

يهدف أعداد تمرينات خاصة لتطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية الدفاعية لحراس المرمى الناشئين بكرة القدم و التعرف على تأثير التمرينات الخاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية الدفاعية لدى حراس مرمى الناشئين بكرة القدم , واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته وطبيعة المشكلة واستخدم عينة واحدة مؤلفة من (9) حراس مرمى فئة الناشئين من اندية (الجوية والشرطة والصناعة)بصورة عمدية,وتوصل الباحث الى عدة استنتاجات أهمها, للتمرينات الخاصة تأثير أيحابي, للقدرات البدانية والمهارات الأساسية وذلك من خلال نتائج الاختبارات القبلية والبعدية ولصالح البعدية في نتائج البحث, وأن استخدام تنوع التمرينات الخاصة في الأعداد الخاص والمنافسات يتناسب مع قابليات حراس المرمى الناشئين بكرة القدم , كما اوصى الباحث عدة توصيات أهمها التأكيد على استخدام التمرينات الخاصة لما لها من تأثير بالغ في تطوير القدرات البدنية والمهارية لحراس المرمى الناشئين بكرة القدم ويجب إتباع الأسلوب العلمي عند إعداد التمرينات الخاصة من حيث تسلسل التمارين المستخدمة ومقدار الحمل المعطى ومدد الراحة خلال الوحدة التدريبية , على مدربي حراس المرمى للناشئين استعمال المناهج التدريبية في عملهم المبنية على أسس علمية منتظمة وعدم العمل العشوائي.


Article
The Effect Of Using Exercises By Supporting Means With Pro And Against Movement In Developing Some Physical Capabilities In Rising Angle To Achieve Long Jump For Juveniles
تأثير استخدام تمرينات بوسائل مساعدة مع وضد الحركة في تطوير بعض القدرات البدنية في زاوية النهوض وانجاز الوثب الطويل للناشئين

Loading...
Loading...
Abstract

Scientific development in the field of sports has witnessed great boom in the field of using supporting means and instruments in developing achievements and acquisition of titles especially in track and field sports ..Therefore the scholar and the specialist of this field of sports have focused on the importance of different means and instruments in developing the physical capabilities and biomechanical variables particularly optimum angle in case of racers of long jump. The researchers have used new style by using pulling ropes pro and against movement in order to develop some physical capabilities and rising angle at sample of the research where they used pulling ropes towards and against movement of the rising board to develop capabilities of rising angle of sample of the research of long jump racers .. The researchers have used the new style of rope pulling to develop physical capabilities of the sample of the research and optimum angle at the racers of the sample .The problem of the research was solved by using this effective in method in speed of hitting the board and the strength of hitting the board at the sample of the research…Accordingly , the researchers have used this method in exercises to develop physical capabilities of the sample of the research and optimum angle at the racers .

ان التطور العلمي في المجال الرياضي شهد نهضة كبيرة في مجال استخدام الوسائل والأدوات المساعدة في تطوير الانجاز وإحرازالألقاب ولاسيما رياضة العاب القوى وما شهدته من تطور ، لذا أولى العلماء والمختصين في هذا المجال استخدام الأدوات والوسائل المختلفة في تطوير القدرات البدنية والمتغيرات البايوميكانيكية وخاصة الزاوية المثلى في عملية النهوض لدى متسابقي الوثب الطويل ، لذا استخدم الباحثون اسلوب جديد وهو استخدام حبال السحب مع وضد الحركة لتطوير بعض القدرات البدنية وزاوية النهوض لدى عينة البحث، إذ استخدموا اسلوب حبال السحب باتجاه الحركة وضد الحركة للوح النهوض لتطوير القدرات وزاوية النهوض لدى عينة البحث من الواثبين ، حيث استخدام الباحثون هذا الأسلوب الجديد باستخدام حبال السحب لتطوير القدرات البدنية الخاصة بعينة البحث وزاوية المثلى لدى الواثبين من العينة ومن خلال حل مشكلة البحث باستخدام هذا الاسلوب الفعال في سرعة ضرب اللوح وقوة ضرب اللوح عند عينة البحث ، لذا استخدم الباحثون هذا الاسلوب في التمرينات لتطوير القدرات البدنية وزاوية النهوض لدى عينة البحث.


Article
The effect of his own plan exercises according to anaerobic energy system in the development of somePhysical abilities and wall-bending skill for volleyball players
تأثير تمرينات خططية خاصة تبعاً لنظام الطاقة اللاهوائي في تطوير بعض القدرات البدنية ومهارة حائط الصد للاعبي الكرة الطائرة

Loading...
Loading...
Abstract

The study aimed to prepare special exercises within the limits of the anaerobic energy system of the physical effort in the volleyball game for the applicants and to identify its effect in some physical abilities and the skill of the wall of resistance to the volleyball players. The researcher used the experimental method to suit the nature of the research and the design of the two groups with the two tribal and post-test. The research community consists of the players of the first class volleyball teams in Anbar province, which are (70) players, representing five clubs (Al-Qaim - Hit - Anbar). The sample of the research represented the experimental group of the research sample in the modern sports club. The control group represented Al Anbar Sports Club. The two groups underwent tribal and remote tests. After collecting and sorting the data, they were processed statistically.

هدفت البحث الى اعداد تمرينات خاصة في حدود نظام الطاقة اللاهوائي للجهد البدني في لعبة الكرة الطائرة للمتقدمين والتعرف على تأثيرها في بعض القدرات البدنية ومهارة حائط الصد للاعبي الكرةالطائرة.وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته طبيعة البحث وبتصميم المجموعتين المتكافئتين ذات الاختبارين القبلي و البعدي , اما مجتمع البحث فتكون من لاعبي اندية الدرجة الاولى بالكرة الطائرة في محافظة الانبار والبالغ عددهم ( 70 ) لاعباُ, والذين يمثلون خمسة اندية هي (القائم – راوه –حديثة –هيت – الانبار ) . اما عينة البحثفتمثلت بالمجموعة التجريبية لعينة البحث بنادي حديثة الرياضي اما المجموعة الضابطة فتمثلت بنادي الانبار الرياضي ، وقد خضعت المجموعتين للاختبارات القبلية والبعدية وبعد جمع البيانات وتبويبها تمت معالجتها احصائيا.وإستنتج الباحثان أن التمارين الخاصة كان لها تأثير إيجابي في تطوير القدرات البدنية للمجموعة التجريبية ،ومن خلال النتائج التي حصل عليها الباحثان تبين أن البرنامج التدريبي للمجموعة التجريبية هو أفضل من برنامج المجموعة الضابطة ، واستخدام التمارين اللاهوائية ساهم بشكل أو بآخر في تطوير القدرات البدنية ومهارة حائط الصد للمجموعة التجريبية ،وأوصا التأكيد على استخدام التمرينات اللاهوائية لما لها الأثر الإيجابي في تطوير القابليات البدنية ة للاعبين لمواكبة الإيقاعات السريعة في الكرة الطائرة مع ضرورة استخدام التمرينات الخاصة المشابهة للأداء المهاري خلال الوحدات التدريبية لتطوير قابليات اللاعبين المهاريةوالخططية

Listing 1 - 7 of 7
Sort by
Narrow your search

Resource type

article (7)


Language

Arabic (7)


Year
From To Submit

2019 (7)