نتائج البحث : يوجد 2

قائمة 1 - 2 من 2
فرز

مقالة
تطوير القوة الخاصة بالرجلين على وفق بعض المتغيرات البيوآيمتيكية و تاثيره في اداء مهارة القلبة الهوائية الخلفية المتكورة على جهاز بساط الحرآات الارضي

المؤلف: م.د. هدى شهاب جاري البيضاوي م.د. هدى شهاب جاري البيضاوي
ﺎﻠﻤﺠﻟﺓ: Modern Sport journal مجلة الرياضة المعاصرة ISSN: 00911992 السنة: 2007 المجلد: 6 الاصدار: 7 الصفحات: 197-235
الجامعة: Baghdad University جامعة بغداد - جامعة بغداد

Loading...
Loading...
الخلاصة

لقد نبعت مشكلة البحث من خلال ملاحظة الباحثة الميدانية لمستوى الاداء الفني لمنتخب ناشئاتالقطر بالجمناستك لمهارة القلبة الهوائية المتكورة على جهاز باط الحرآات الارضية الذي لم يكنبالمستوى الجيد و عزت الباحثة ذلك الى ضعف الاعداد البدني للاعبات و لا سيما القوة الخاصةبالرجلين لذا لجئت الباحثة الى القيام بهذا البحث الذي يهدف الى تطوير القوة الخاصة بالرجلن منخلال منهج تدريبي مقترح يتضمن تمرينات للقوى الخاصة على وفق بعض المتغيرات البيوآيماتيكيةللتعرف على تاثيرها في اداء هذه المهارة لذا آان من فروض البحث ان هناك فروق ذات دالةاحصائية نتيجة استخدام تمرينات القوى الخاصة بالرجلين على و فق بعض المتغيرات البيوآيتماتيكيةفي تطور الاداء الفني لمهارة القلبة الهوائية الخلفة المتكورة على جهاز بساط الحرآات الارضية وعليه آان المنهج المستخدم في البح هو المنهج التجريبي و شملت عينة البحث لاعبات منتخب ناشئات١٢ سنة) و البالغ عددهن ٦ و قد استغرق تطبيق المنهج التدريبي ٣ - القطر بالجمناستك بعمار ( ١٠اشهر بواقع ثلالث وحدات اسبوعيا اي ( ٣٦ ) وحدة تدريبية على طول مدة البحث و قد استنتجتالباحثة عدة استنتاجات آان اهمها فعالية استخدام تمرينات القوة الخاصة بالرجلين ضمن مفرداتالمنهج التدريبي المقترح في طوير الاداء الفني لمارة البحث المختارة و اوصت الباحثة عدة توصياتمنها تعميم المننهج التدريبي الذي اقترحته الباحثة لتطوير القوة الخاصة بالرجلين على جميع المرازالتدريبيو بالجمناستك الموجودة في العراق .

الكلمات المفتاحية


مقالة
Development of explosive power training with weights in a way the ups and downs and its impact on the improvement of some variables Albyukinmetekih and technical performance of the skill of a leap forward on your hands vaulting modern
تنمية القوة الانفجارية باستخدام تدريبات الأثقال بطريقة الصعود والهبوط وتأثيرها في تحسين بعض المتغيرات البيوكينماتيكية والأداء الفني لمهارة قفزة اليدين الأمامية على جهاز منصة القفز الحديثة

المؤلفون: م.د بشرى كاظم --- م.د هدى شهاب جاري
ﺎﻠﻤﺠﻟﺓ: Al-Fatih journal مجلة الفتح ISSN: 87521996 السنة: 2008 المجلد: 4 الاصدار: 36 الصفحات: 92-103
الجامعة: Diyala University جامعة ديالى - جامعة ديالى

Loading...
Loading...
الخلاصة

من خلال ملاحظة الباحثتين الميدانية لمستوى الأداء الفني لمنتخب ناشئات القطر بالجمناستك لمهارة قفزة اليدين الأمامية على جهاز منصة القفز الحديثة لاحظن وجود مشكلة تكمن في ضعف هذا الأداء والذي يؤثر على بعض المتغيرات البيوكينماتيكية لهذه المهارة مما يؤدي إلى عدم أداء المهارة بالشكل الصحيح ، وتعزو الباحثتان ذلك الضعف إلى قلة الدفع بالرجلين والذراعين . لذا ارتأت الباحثتان إجراء هذا البحث الذي يهدف إلى تنمية القوة الانفجارية باستخدام تدريبات الأثقال بطريقة الصعود والهبوط للتعرف على تأثيرها في تحسين بعض المتغيرات البيوكينماتيكية والأداء الفني لمهارة البحث المختارة ، وكان من أهداف البحث التعرف على تأثير استخدام هذه التدريبات في تنمية القوة الانفجارية لدى اللاعبات ، وقد افترضت الباحثتان عدة فروض كان منها إن هنالك فروقاً ذات دلالة إحصائية بين نتائج التقويمين القبلي والبعدي نتيجة تنمية القوة الانفجارية باستخدام تدريبات الأثقال بطريقة الصعود والهبوط ولصالح التقويم البعدي ، وعليه كان المنهج المستخدم في البحث هو المنهج التجريبي وشملت عينة البحث لاعبات منتخب ناشئات القطر بالجمناستك بأعمار ( 10 – 12 سنة ) والبالغ عددهن ( 6 لاعبات ) ، وقد استغرق تطبيق المنهج التدريبي ( 3 أشهر ) بواقع ( 3 وحدات ) أسبوعياً أي بمجموع ( 36 ) وحدة تدريبية طوال مدة البحث ، وقد استنتجت الباحثتان عدة استنتاجات كان من أهمها أن التدريب بالأثقال بطريقة الصعود والهبوط يؤدي إلى تنمية القوة الانفجارية وان تنمية القوة الانفجارية يؤدي إلى تحسين بعض المتغيرات البيوكينماتيكية والأداء الفني لمهارة البحث المختارة .

الكلمات المفتاحية

قائمة 1 - 2 من 2
فرز
تضييق نطاق البحث

نوع المصادر

مقالة (2)


اللغة

Arabic (1)


السنة
من الى Submit

2008 (1)

2007 (1)