research centers


Search results: Found 1

Listing 1 - 1 of 1
Sort by

Article
The Effect of Special Compound Exercises On The Development Of Some Physical, Functional and Fundamental Skills In University Of Nehrain Football League
تأثير تمرينات مركبة خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية والمهارات الاساسية في كرة القدم لمنتخب جامعة النهرين

Authors: سعد محمد دخيل --- مؤيد نوفل نايف
Journal: journal of physical education مجلة التربية الرياضية ISSN: 20736452 Year: 2018 Volume: 30 Issue: 1 Pages: 250-265
Publisher: Baghdad University جامعة بغداد

Loading...
Loading...
Abstract

The problem of the research lies in developing the artistic and physical levels during preparation phase (skill, tactic, physical, psychological) and the development of Al Nahrain Football league. The researchers noticed great weaknesses in some physical traits and skills. The aim of the research was to design a special program of compound exercises that develops some physical, functional and fundamental skills in soccer as well as identifying the effect of these exercise on the development of some physical and functional abilities in addition to that, the researchers aimed at identifying the effect of these compound exercises on the development of fundamental skills in Al Nehrain football league. The researchers used the experimental method. The subjects were (20) students divided into two equal groups. Pretests were conducted followed by the experimental program for two months and a half. The data was collected and treated to conclude that the proposed exercises have a positive effect on the development of physical fitness components, maximum speed, agility and flexibility. Finally the research recommended using these exercises on all university football teams.

ان التطور الحاصل في المجال الرياضي بشكل عام وعالم كرة القدم بشكل خاص وتقدم المستوى والتمرير النوعي والكمي في لعبة كرة القدم على المستوى العالمي والقاري جاء نتيجة تظافر الجهود وأمتزاج عوامل عديدة أجتمعت سوية لتحقيق هذه النقلة النوعية في مستوى لعبة كرة القدم في كافة جوانبها (المهارية- البدنية- الخططية) وغيرها جاءت من خلال تقدم العلم والمعارف ومنها استخدام وسائل تدريبية مختلفة بأسلوب متطور وغير كلاسيكي أعتمدت على عنصرين التغير والتنويع والتي كانت من شأنها تطوير ورفع المستوى البدني والوظيفي والمهاري للاعبين.أما مشكلة البحث فكانت حول رفع المستوى الفني والبدني في مراحل الأعداد بكافة جوانبها (المهارية- الخططية- البدنية- النفسية) وتطويرها للعبة كرة القدم لمنتخب جامعة النهرين حيث لاحضنا انخفاض واضح في بعض الصفات البدنية والمهارية وضعف في مستوى سرعة اللعب وحسم الفوز من خلال اعداد برنامج خاص من بعض تمرينات مركبة خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية والمهارات الاساسية بكرة القدم وكذلك التعرف على مستوى تأثير التمرينات المركبة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية لدى لاعبي منتخب جامعة النهرين بكرة القدم وكذلك التعرف على مستوى تأثيرات التمرينات المركبة الخاصة في تطوير بعض المهارات الاساسية لدى لاعبي منتخب جامعة النهرين بكرة القدم. وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملائمته طبيعة مشكلة البحث، اما عينة البحث فقد كانت مجموعة من طلبة جامعة النهرين (منتخب الجامعة) بكرة القدم والبالغ عددهم (22) طالب تم استبعاد (2) حراس المرمى ولقد تم تقسيم الفريق الى مجموعتين متكافئة بالطريقة العشوائية وبأسلوب القرعة متمثلة بالمجموعتين (التجريبية- الضابطة) وبواقع (10) لاعبين في كل مجموعة ولقد تم استخدام اختبارات مهمة وهي اختبارت مقننة وتم استخدام تمارين مركبة في مرحلة الاعداد الخاص ولأطول مدة زمنية مقدارها شهرين ونصف.أهم الاستنتاجات: 1.ان التمارين المركبة ذات تأثير ايجابي على تطور المستوى وعناصر اللياقة البدنية.2.نعمل على تطوير السرعة القصوى والرشاقة والمرونة.اهم التوصيات:•استخدام التدريب المركب يعمل على زيادة فرصة التجريب والملاحظة مع فريق كرة القدم الجامعية.

Listing 1 - 1 of 1
Sort by
Narrow your search

Resource type

article (1)


Language

Arabic (1)


Year
From To Submit

2018 (1)